经过一个月的艰苦训练，参加暑期培训班的队员们不畏艰难、持续训练。经过董事会、校领导的批示和总教练王海防老师的一次次选拔，最终学校选定十名队员首次代表河南省参加2013年全国青少年空手道锦标赛（湖北·宜昌）。十名队员中三名来自于小学部，七名来自于中学部。一个月内王海防教练精心安排每一次训练，从基础做起，从细节做起，从每天训练的6个小时，到最后一个礼拜的10个小时，每一节训练课王海防教练都是要求从严做起。这一个月队员们有很大的进步，告别了懒惰，告别了消极。特别是最后一个礼拜的魔鬼式训练，让每个队员们都充满了自信，一个个活力四射。

比赛迫在眉睫，在总教练王海防老师的引导下，队员们已经充分的准备好这次比赛，定能为河南、为洛阳国际学校立下赫赫战功，以优异的成绩回报给大力支持我们的董事会、校领导以及全体教师们。