尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是初一5班的张靖雯。今天我演讲的题目是《勤以修身，俭以养德》。

首先给同学们讲个故事：从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相传他临终前，曾把一块写有"勤俭"两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说:"你们要想一辈子不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。"后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个"勤"字，老二分得一个"俭"字。

老大把"勤"字恭恭敬敬高悬家中，每天"日出而作，日落而息"，年年五谷丰登。然而他的妻子却大手大脚，孩子们常常将白白的馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。老二自从分得半块匾后，也把"俭"字当作"神谕"供放中堂，却把"勤"字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。他俩情急之下扯下字匾，将"勤""俭"二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起-看，上面写道:"只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!""只俭不勤，坐吃山空，一定会受穷挨饿！"兄弟俩恍然大悟，"勤""俭"两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将"勤俭持家"四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。千百年来，中国人将勤俭节约的习惯代代相传，形成了我们民族的优良传统美德。其实，在国外，甚至是一些发达国家，勤俭节约也被演绎的淋漓尽致。

英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是"节约便士，英镑自来"，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持牙膏要挤到一点不剩。而号称"车到山前必有路，有路必有丰田车"的日本丰田公司，在成本管理上更从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟也如此强烈，让人感慨。

听了这些故事，想必同学们对勤俭节约有了更深刻的理解。那么，我们如何做到勤俭节约呢？其实勤俭节约就是生活中一个个不经意的举动，也许是你少倒的那一盘米饭，也许是少扔的那半瓶酸奶，也许是你将废弃的纸张再次利用。这都是勤俭节约的表现。作为中学生的我们，更应当把勤俭节约的行为当做我们生活的一部分，每当离开教室的时候，询问自己是否做到随手关灯，每当离开餐桌的时候，询问自己是否珍惜每一粒粮食；每当洗完手后，看一看自己是否拧紧水龙头！俗话说的好：勤俭永不穷，坐食山也空。如果我们把它当成任务，便会感到无限压力，但当我们将它当成习惯，它会变成我们生活中的一部分。    

最后用古波斯国著名诗人萨迪的一句话和大家共勉：谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒，谁在平日节衣缩食，穷困时就容易度过难关。因此，请同学们好好珍惜现在的一切，厉行节约，从我做起，不弃小事，行动起来！

我的演讲到此结束，谢谢大家。