崔永霞主任首先分析了青少年心理健康现状以及青少年心理健康的常见问题，在此基础上列出多数家长可能面临的亲子沟通障碍，并提出家长可以学习沟通技巧来克服这些障碍，如学会倾听孩子的表述，学会和和孩子适度共情，真诚的理解和接纳孩子。
沟通是人类社会相互交流和理解的基础，亲子沟通是家庭关系稳固和健康的重要因素，也是孩子健康成长的关键钥匙。崔永霞主任说，真正懂得教育的家长，不仅是肯为孩子花钱花时间，更重要的是肯为孩子学习，肯为孩子改变。教育孩子的本质，是父母的自我教育。当父母敢于突破自己，活出自己的精彩，自然会成为孩子人生路上的那盏明灯，指引他不断向前。
讲座中家长们认真聆听，深受触动；讲座结束，家长们纷纷表示，此次讲座让他们受益匪浅，加深了他们对家庭教育的认知，也更加明确了自己在家庭教育中的职责。